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下面附上一則新聞讓大家了解時事
日職／台灣大王碰壁 週刊點出關鍵
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射精時間過長 其實是骨盆底肌肉僵硬
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一名四十幾歲男子，原本對自己能夠射精八到十秒相當自豪，直到有天無法射精、尿不出來才慌忙就醫。醫師發現，原來這名男子每天日夜作息不正常，因此骨盆腔底肌肉僵硬，造成間斷性射精障礙，還演變成慢性骨盆腔發炎與攝護腺發炎。（戎華儀報導）
書田診所泌尿科主任醫師杜元博指出，一般男性正常的射精時間約1到3秒、射精量3到5cc.，時間過長其實不正常。
杜元博說，研究發現，50%能夠正常排尿的男性骨盆底功能異常，卻不見得有明顯症狀，長期壓力大，或是跑步、騎自行車造成骨盆底肌肉遭長期壓迫受傷，都可能造成骨盆底功能異常，解尿要3、5分鐘才尿得出來，或是尿失禁、下背痛、會陰部疼痛、性功能障礙，。
杜元博說，正確的排尿姿勢可以幫助骨盆底肌肉放鬆：『站穩很重要，就是膝蓋微彎、10個腳趾頭弓起踏地、站穩，當你弓起踏地的時候，他的薦椎神經會抑制前面骨盆底肌肉的痙攣，達到骨盆底肌肉自然的放鬆。那坐姿排尿，就是不要坐太後面，大概坐到中間的位置，膝蓋大概是平行或略高於骨盆腔，這樣子我們下面的骨盆底肌肉跟男性的攝護腺、女性的尿道，都會放鬆。』
杜元博表示，有些患者對症狀不以為意，直到出現性功能障礙或尿不出來才就醫，越早治療才能越早恢復，早期治療不見得要吃藥，可先以行為治療、做適當的運動幫助臀部和骨盆肌肉放鬆，同時建議不要憋尿，最久3小時小便一次，避免骨盆肌肉緊繃。
（圖：書田診所提供）
吃太多月餅！ 腎病友抽血竟現「乳糜牛奶色」
中秋節又是月餅旺季！不過慢性病患者可要注意了，醫生提醒，不少月餅的含油量都很高，小心吃太多，導致三酸甘油脂過高。像大陸就有民眾把月餅當飯吃，結果抽血檢查看到了乳糜狀的牛奶血。
記者張允曦：「收到一堆月餅，因為擔心過期就每天吃，可要注意了，刷卡可分期大陸有民眾把月餅當飯吃一天吃3、4塊，結果到醫院抽血檢查，卻發現乳糜狀的牛奶血，原來是三酸甘油脂過高。」
乳糜狀的血就像這樣，除了牛奶色也有人說養樂多顏色，醫生透露正常人健檢，三酸甘油脂都在100CC、150毫克以下會出現乳糜狀血，三酸甘油脂都超過1000毫克以上，醫生也提醒，不只腎臟病友，慢性病患其實都要注意。
長庚醫院臨床毒物科驚喜禮物介紹主任顏宗海：「如果說因民眾他本身是有什麼，有一些代謝症候群丟有糖尿病，糖尿病、高血壓、高血脂高尿酸，過說有些病人是腎功能不好、慢性腎絲球聖嚴。然後有些病人是說有一些什麼免疫方面疾病，像甲狀腺功能低下、紅斑性狼瘡，像有慢性疾病，尤其是代謝症候群就說，如果我們遇到什麼一些節日，截至說人氣排名超高商品有質量很高的食物啦，像月餅啊，油炸的肥肉多，多注意不能吃過量。」
醫生就說像廣式月餅，製作過程中使用比較多油，舉例一顆50克的蛋黃月餅，含油量可能達到14克，建議要切成小塊大家分著吃，淺嚐即可，另外搭配吃蔬菜水果，補充維他命C能幫助代謝。
長庚醫院臨床毒物科主任顏宗海：「然後就說還有就說肥肉不要翅皮不要吃，那吃火鍋也少喝湯湯少喝，那如果說效果不好，還搭配上我們的運動、適量運動，那如果說跟飲食控制或者運動都沒笑話，我們就可以吃藥就說帶五百的話，一期臨床上我們有很好，好的藥物可以把降下來。」
醫生說三酸甘油脂指數，超過每100CC、500毫克就要小心有急性胰臟炎風險，提醒高危險群，還是老話一句再好吃的東西都要適可而止。
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